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Smart Pens? – Als Old-School Diabetikerin zwischen Cyborgs
Mein halbes Leben ist der Typ-1 Diabetes jetzt schon an meiner Seite. Blutzuckermessen, Spritzen und regelmäßige Arztbesuche sind seither Teil meines Alltags. Und ich bin seit 11 Jahren tatsächlich recht oldschool unterwegs…

Es ist OK, Hilfe mit deinem Diabetes zu brauchen
Das Leben mit Diabetes ist voll von Ups & Downs, und das nicht nur in Bezug auf die Blutzuckerwerte. Auch mental kann es oft mal mit dem 24/7 Job Diabetes anstrengend werden. Mein Kollege Scott erzählt, warum es vollkommen OK ist, sich auch mal Hilfe zu holen.

5 Dinge, die ich Diabetes Typ-1 Frischlingen mit auf den Weg geben würde
Die Diagnose Diabetes mellitus Typ-1 ist im ersten Moment für jeden, die sie betrifft, ein Schock. Ich kann mich noch sehr gut an meine Erstmanifestation erinnern, obwohl dies mittlerweile etwas mehr als 10 Jahre zurückliegt:

FPE - das schleichend-langsame Diabetes-Monster
Hoher Blutzuckerwert und keinen Plan warum. Ihr kennt das! Da hast du die Kohlenhydrate richtig berechnet und dennoch hängt der Blutzucker Stunden nach dem Essen irgendwo in höheren Sphären herum. Schon mal Gedanken über FPE, die sogenannten Fett-Protein Einheiten gemacht?

Achtsamkeit in der Ernährung (Teil 1) – Yoga für Magen und Seele
Yoga, Meditation, Tai Chi, Pilates… seit einigen Jahren ist es voll im Trend, sich dem Körper bewusst zu machen und zu “entschleunigen”. Dem entgegen steht im klaren Kontrast die “to go Gesellschaft” mit Latte to go, Franzbrötchen und Brezeln an jeder Bahn Station.

3 Wege, wie ich versuche meine Hypoangst zu überwinden
Mit Typ-1 Diabetes lebe ich nicht erst seit gestern. Schon mehr als die Hälfte meines Lebens ersetze ich quasi einen Teil der Arbeit meiner Bauchspeicheldrüse und messe, berechne und spritze was das Zeug hält.

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