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Bin ich bald Diabetiker? 6 Risikofaktoren
Persönlich halte ich ja nicht besonders viel von nüchternen Statistiken, das Dumme daran ist nur, dass sie mit einer gewissen Wahrscheinlichkeit auch tatsächlich eintreffen…
January 10, 2015•by Markus Berndt
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5 Dinge, die den Blutzucker in die Höhe treiben
Natürlich gibt es mehr als nur 5 Dinge, die Einfluss auf den Blutzucker haben und diesen ansteigen lassen. Die Liste ist lang...
December 30, 2014•by Ilka Gdanietz
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3 einfache Tipps für mehr Alltagsbewegung
Wir alle kennen das mit den guten Vorsätzen. Als ob wir es nicht selbst wissen, müssen wir uns auch noch mit den guten Ratschlägen unserer Freunde, Verwandten und auch noch denen unseres Arztes herumschlagen. „Machen Sie mehr Bewegung, betreiben Sie Sport, nehmen Sie Gewicht ab“. Ist ja sicherlich gut gemeint, und wir goutieren es mit aller gebotenen Dankbarkeit, jedoch: Bewegung ist mühsam, anstrengend, und woher soll man dazu auch noch die Zeit nehmen?
December 23, 2014•by Markus Berndt
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Warum Chai-Kekse besser sind als Diabetiker-Kekse
“Für Diabetiker geeignet”. Dieser Aufdruck auf diversen Produkten im Supermarktregal dürfte vielen Diabetikern bekannt sein. Brauchen wir das wirklich?
December 10, 2014•by Ilka Gdanietz
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Die Sache mit der Motivation
Ihr kennt das sicher alle. Zumindest wir Diabetiker leiden wohl nicht nur an einer Stoffwechselstörung, sondern auch an chronischem Motivationsmangel was unsere Therapie betrifft.
December 4, 2014•by Ilka Gdanietz
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3 Gründe, warum Diabetes auch ein Ego-Pusher sein kann
Jeder Diabetiker kennt Tage, an denen man das Diabetes-Monster am liebsten ignorieren und aus seinen Gedanken verbannen möchte.
December 3, 2014•by Anne Kainz
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